谭昊:“棉花糖实验”——什么样的人容易获取成功?

摘要
我们会经常否定人们的愿望,因为这样做将给予他们拼搏的机会,也让他们增强自己的力量。如果我只是给他们想要的东西,就会削弱他们,最终导致他们寻求更多的帮助。

  探讨 |《原则》

  本期讨论涉及《原则》:生活类原则。

  《原则》1.7、1.8、1.9条:

  1.7.b 接受严厉的爱

  1.8 考虑后续与再后续的结果

  1.9 接受结果

  严厉的爱

  上一期我们主要讲到了负面情绪是自带杠杆的,如何应对负面情绪,是投资中非常重要的必修课。

  我们接着来看书中的原则:接受严厉的爱。达利欧认为,人往往想在生活中给最爱的人最好的东西,那么这个最好的东西是什么呢?是应对现实以及实现愿望的能力。这就有点像我们平常讲的授人以渔,而不是授人以鱼。所以达利欧说,“我们会经常否定人们的愿望,因为这样做将给予他们拼搏的机会,也让他们增强自己的力量。如果我只是给他们想要的东西,就会削弱他们,最终导致他们寻求更多的帮助。

  然后这里讲到了关于对缺点的态度:大多数人都希望自己没有缺点,因为谈到缺点会很难堪,甚至感到羞愧。但是达利欧说:我建议你不要为自己的缺点感到羞愧。要明白任何人都有缺点,把缺点摆上桌面,将帮助你戒掉坏习惯。从而养成好习惯,获得真正的能力。

  然后又谈到了逆境:其实人的一生中逆境是不可避免的,逆境永远比你想象的要多,但是有一些人经历挫折之后,再成功地适应挫折,变得和以前一样快乐,甚至更加快乐。尽管当初的挫折看起来像是毁灭性的,但是你的生活质量如何取决于你在这些痛苦时刻所做出的抉择。如果你做得足够好,你就能改变自己的心理反应模式,使痛苦成为某种你渴望的东西。

  越是爱你,越不能直接给你结果

  我们来看一下,这一段不长,只有两页纸不到,但它的主题非常丰富,其实它涉及到三个主题。第一个词叫做严厉。刚才我们讲过了,严厉的内涵是什么?不是为了严厉而严厉,不是说我要绑着小孩,我一定要做一个严厉的父亲。严厉其实阐明了它的内涵:我越是爱你,越不能给你结果,我不能直接给你想要的,反而要帮助你培养你能达成愿望的能力,这是表现出来像是严厉,但内涵不是严厉。直接把这个东西给你了,可能你就产生依赖性,甚至你觉得这是理所当然的。然后你丧失了培养自己能力的机会,可能进一步产生更多的依赖,这是一个恶性循环。

  巴菲特有句名言:每一个出生在富裕家庭的人,外面的人看起来觉得他是含着金汤勺出生的人,但实际上他们背后也插着一把金匕首。所以财富是两面的,为什么很多人最终不会留有太多的财富给子女,因为财富有好的一面,也有不好的一面。如果你直接把太多的东西给他,他就失去奋斗目标。现实中有很多这样的例子,我们看到有些创业公司成功上市,它原来的员工都失去了动力,团队因为一下获得上千万上亿的财富,就不知道人生该干嘛,突然就失去奋斗目标,那是非常可怕的。

  对一个人来讲,如果他没有构建完整的精神体系,其实他可能扛不住这样的冲击。所以我们看严厉这个词真正的内涵是,当我们爱一个人的时候,我们要注意不能直接给他想要的。就像我们看到小孩在爬行,或者刚刚学走路的时候,他要从这边去拿一个东西,家长千万不能帮他去做,你就是要让他自己去做。因为他在经历的过程中学会走路,学会爬行,你不能剥夺他这个权利。另外还有一点很重要,他正是通过这样的过程建立自我效能感,在不断的成长过程中,这个自我效能感累积起来,就形成了强大的自信。但是如果你不断剥夺他这种机会,他就没有自信了,因为都是你帮他做。一个没有自信的人会多么惨烈,尤其在面对惨淡的人生的时候?所以这个严厉的背后其实是去帮助。

  把缺点摆上台面,是让别人给你赋能

  第二个主题词叫“缺点”,达利欧建议我们要把自己的缺点摆到桌面上来,之前令狐冲认为,这个最好是因人而异,可能有些人接受不了。从理论上讲,我认为达利欧讲的是对的,虽然这是反本能的。

  人类或者生物的本能是要展示自己的优点。掩盖自己的缺点。你会发现在生物界有很多的这种案例,比如孔雀,雄性的比雌性漂亮,雄性为了求偶,展示自己的优点,所以这个东西它并不是只有人类喜欢展示优点,掩盖缺点,这是生物进化出来的本能。但是我们也要认识到人类是有自由意志的,所以有可能去改变这一点。那这个时候就提出了一个挑战:你怎么改变这个?达利欧提出一个方法,把缺点摆到桌面上来,毫无疑问这一定会更有效果。就仅仅从改正缺点的角度,你把缺点摆上来,实际上是让你自己有了同盟军,让别人帮助你一起来监督改进。

  比如说一个人戒烟,你偷偷的戒,和你大声宣布要戒烟,效果是截然不同的。当你宣布出来之后,周围的环境,别人会对你监督、给你压力,所以效果一定会比偷偷摸摸的戒烟效果要好很多。这是一个基本的常识,就是公开之后的一种压力感。另外还可以让别人帮助你。我们之前讲过人天生有思维盲区,你有这个缺点,你都不知道是怎么来的,也不知道怎么改。你勇敢的把它放到桌面上,所有人给你提建议,因为他的角度跟你不一样,他会把盲区给你覆盖掉。不管从思维的角度,还是从压力的角度,都是让更多人给你赋能,一起来对抗缺点。所以它一定是好的方向。

  从逆境中满血复活的四个要素

  第三个关键词叫“逆境”,逆境是不可避免的。达利欧提出来,我们应该怎么样从逆境中复原,正好这两天在看一本书,美国有个心理学家提出了一个词:AQ,概念叫逆商。就是说一个人在逆境中复原的能力,他提了一个公式,这个公式很有意思,决定一个人逆境中的复原能力有四个要素,第一个叫控制,第二个叫归因,第三个叫延伸,第四个叫耐力。

  因为今天不是主要讨论这个,我简单地讲一下,控制是什么意思?控制就是你的控制感,你越觉得自己能够控制的时候就越能够复原。举个简单的例子,我不小心把这个水洒掉了,这算是一个挫折,但是我知道我马上可以回去烧,我完全能够控制这个事态的时候,这就对我几乎没有影响。但是如果出现一个很大的事情,我觉得我一下失去了控制,我完全无力控制局势的时候,我就会很无力。所以第一个要素就是怎么在事情中建立控制感,这是个主观感受,如果你相信你不管遇到多大的打击,你都能够站起来,这也是一种控制感。

  第二个叫归因。归因什么意思?就是说事情失败了,你把失败归结到事情还是归到人,这个很重要。比如说我今天泡了这壶茶,你们都说这个茶太难喝了,这对我一个挫折,对吗?那我怎么去归因呢:我可以说这个茶叶不好,或者我选茶的经验不够,这是对事情回应,那我换一个茶叶就好了,但我也可以这样来理解:我怎么这么笨,我学了这么久的泡茶泡不好,我太笨了,很多人会这么归因。你发现没有,当你归结到自己很笨的时候,你就陷入深深的挫折了。你会发现你无力解决这个问题,因为笨是天生的,但是如果你转移到茶叶上,我这一次搞砸了,但下一次可以搞得更好,对吗?正确的归因之后,就能够极大的增强你应对挫折的能力。

  第三个叫做延伸,这个词我之前总结过,用的词不太一样,之前跟大家讲怎么管理负面情绪,负面情绪有天然的杠杆。其实还有一个事我没讲,就是负面情绪像感冒病毒一样有传染性:就是我茶没泡好,结果可能导致我交易又做得不好了。有这种可能吗?或者导致我回去跟老婆吵架了,或者导致我回去把小孩打一顿,都有可能,这种可能就叫负面情绪的传染性,本来和这个事情没有一点关系。因为它自带杠杆,有很大的威力,所以它能够传染到其他的领域,这就是它延伸的意思。你这个事情没做好,这个挫败感延伸到了其他的领域,让其他的事情也做不好,这样的人他的逆商就很低。但如果能阻断这个传染,不让它延伸:茶没泡好,我认了,不要影响我后面的交易,不要影响我回去跟孩子的相处。这个就叫隔断。这样的人就能很好地应付逆境,相当于建立了不同的防火墙。这就是我们之前讲过的,怎么控制负面情绪,给他去杠杆。去杠杆之后,它传染性就降低了。

  第四个要素叫做耐力。里尔克有句名言叫做:有何胜利可言,挺住意味着一切。不管怎么样,留一口气再起来。正好这两天我在看这本书,关于挫折,我觉得这本书归纳得很好。

  延迟满足是一种重要能力

  接着看书中下一条原则,“考虑后续与再后续的结果”。达利欧说如果我们过度重视决策的直接后果,忽视后续与再后续的结果,就很难实现目标,直接结果经常是诱惑,导致我们失去真正想要的东西。

  看一下这一条原则,这里面有几个概念,第一个里面有一个心理学的概念,其实类似于延迟满足。有一个著名的棉花糖实验:心理学家带一群四五岁的小孩放到一个房间里面,每人给他们一个棉花糖,然后那个大人就要在出去之前就告诉小孩:我可能要出去15分钟,如果你能不吃这个棉花糖,我回来再给你一个棉花糖,如果吃掉就没有了。然后就出去了,房间里面有摄像头在摄像,有些小孩就忍不住就吃掉,有些小孩就用各种方法忍住了这个诱惑没有吃。做这个试验之后,心理学家们又跟踪了这批小孩很长时间,十几年一直跟踪下去,衡量小孩们成年之后的经历,后来他们的经历和当初棉花糖的选择有非常大的相关性。那些能够延迟满足不吃棉花糖的小孩,取得的成就,要大于那些马上把棉花糖吃掉的小孩。所以这个实验就引出了非常著名的结论,延迟满足是人非常重要的获取成功的能力。

  刚才我们讲到的其实类似于一种延迟满足,比如你赚钱了但是你不止盈的时候就是延迟满足。比如说这里面讲直接结果经常是诱惑我们失去真正想要的东西,这里面就隐含了一个哲学命题是什么?这个背后的根源叫做短期利益和长期利益常常是冲突的,你想要长期利益,就要牺牲短期的利益,大部分时候我们面临这样的选择,没有鱼和熊掌可以兼得的时候,那怎么办?我们应该尽量把目光放长远,就像一个棋手下棋一样,一个优秀的棋手至少是看三步五步甚至十步之外,你老盯着这一步,你永远是个菜鸟。你只想这一步,我吃了一个车吃了一个马?没用,人家都是个陷阱等你来踩,别人是舍弃一个车一个马取得战略上的优势而已。

  所以一些做得很好的企业,他有他的世界观和哲学。比如马云曾经讲过一个阿里巴巴的一个思维方式,就是现在阿里做任何一个大的决策,它永远会问自己一个问题,这个事情用十年的时间去做怎么样?如果它三五年就能做成,这个事我就不做了。

  再比如说在管理学上有一句话:站在未来看现在。你要假设自己已经到十年之后,你回头来看现在应该做什么。这是一种思维方式,站在未来看现在。所有的这些都是防止你过于短视。人天生有短视的,需要用很多方法去克服你短视的毛病。因为短视往往是陷阱和诱惑。

  但这个延伸出另外一个更进一步的话题,比如那些小孩,他怎么能忍住不吃棉花糖呢?都是四五岁的小孩,都面临同样的诱惑。这里面有方法的问题。比如有的小孩他就转移注意力,例如看到棉花糖我受不了,我就不看,我把头扭过去,我去玩游戏,这也是一种方法。或者脑子里面想象我得到两块棉花糖说的那种胜利的喜悦,做任何事情,我们要讲方法,我们一直说投资是反人性的,这是句屁话,没有用。反人性是很难做到的,除非你有方法。所以我们更重要的是落地。为什么能有人做到不吃这块棉花糖,是因为他掌握了方法。这些方法对成功是至关重要的,而不仅仅是天赋,也不仅仅是运气。这是我们为什么要去学习,要去刻意练习。

关键词阅读:优势投资 《原则》

责任编辑:Robot RF13015
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